Vous vous reconnaissez ?
Ces moments, vous les connaissez peut-être déjà.
Le genou qui tire
Au bout de 40 minutes, vous sentez votre genou tirer sous la rotule.
Vous ralentissez
Vous regardez votre montre et la sortie n'est plus la même.
Une genouillère déjà essayée
Elle serre, elle encombre, ou elle ne suffit pas toujours.
Repartir de zéro, pas question
Un trail ou un semi au calendrier, des semaines de préparation.
La méfiance s'installe
À chaque sortie, vous surveillez votre genou au lieu de profiter.
Vous ne voulez pas tout arrêter
Courir, c'est votre moment à vous. Vous voulez le garder.
Ce que Courade change pour votre sortie
Trois choses simples, pensées pour la course.
Un soutien là où vous en avez besoin
Un pad en silicone se place juste sous la rotule, et la sangle se referme à l'arrière du genou. Le soutien reste ciblé, sans enfermer toute l'articulation.
Réglée en quelques secondes
Taille unique, réglable : vous serrez à votre convenance, et vous pouvez réajuster d'un geste pendant la sortie.
Assez légère pour qu'on l'oublie
Fine, elle se glisse sous votre short et laisse vos mouvements libres. Bien plus légère qu'une genouillère complète.
La sangle Courade en détail
- 1Pad en siliconeSe place juste sous la rotule pour un soutien ciblé.
- 2Sangle tricotée réglableVous serrez à votre convenance, en quelques secondes.
- 3Fermeture à l'arrière du genouLa sangle se referme derrière le genou.
- 4Taille uniqueUn seul modèle, ajustable à votre jambe.
Placer, serrer, courir
Le guide de pose en 3 étapes.
- 1PlacezLe pad se place juste sous la rotule.
- 2SerrezRefermez la sangle à l'arrière du genou et réglez le serrage à votre convenance.
- 3CourezPartez. Si besoin, ajustez en quelques secondes.
Pour toutes vos sorties
La course d'abord, mais pas seulement.
Route
Les sorties du dimanche, du semi à la sortie longue.
Trail et descentes
Quand le chemin descend, vous gardez votre soutien.
Randonnée
Une journée sur les sentiers, sans genouillère encombrante.
Basket et sports de balle
Sauts et changements d'appui, avec un soutien discret.
Salle
Squats, fentes, cardio : elle se glisse sous le short.
Quelle solution choisir ?
Les alternatives existent. Voici ce qui les distingue, factuellement.
| Critère | Courade | Genouillère complète |
|---|---|---|
| Zone de soutien | Un point précis, sous la rotule | Tout le genou |
| Encombrement | Fine, se glisse sous un short | Plus volumineuse |
| Mise en place | Une sangle à refermer, réglable en quelques secondes | Une pièce à enfiler et à ajuster |
| Couvre toute l'articulation | Non | Oui |
| Critère | Courade | Manchon en tissu |
|---|---|---|
| Zone de soutien | Ciblée sous la rotule | Sur toute la zone du genou |
| Réglage | Sangle réglable à l'arrière du genou | Selon la taille choisie |
| Entretien | Se rince à l'eau | Lavage puis séchage |
| Matière | Pad en silicone + sangle tricotée | Tissu élastique |
| Critère | Courade | Sangle d'étagère |
|---|---|---|
| Prix | À partir de 29,99 € | 7 à 15 €* |
| Pensée pour | La course, expliquée en vidéo | Un usage générique |
| Guide de pose | En 3 étapes, en vidéo | Pas toujours fourni |
| Essai | 60 jours à compter de la réception | Selon le vendeur |
| Livraison | Offerte, 12 à 17 jours annoncés | Selon le vendeur |
* Prix constatés sur Amazon.fr, novembre 2026.
Rincez, séchez, repartez
Pas de routine compliquée après la sortie.
Dans le colis
- ✓Votre ou vos sangles Courade, taille unique réglable
- ✓Le guide de pose en 3 étapes : placer, serrer, courir
- ✓L'accès à notre équipe si vous avez une question
Pour qui, et pour qui pas
Mieux vaut le dire avant l'achat.
Courade est pour vous si…
- vous courez régulièrement, sur route ou en trail
- votre genou tire sous la rotule en milieu de sortie
- vous voulez un soutien discret plutôt qu'une genouillère complète
- vous aimez régler votre équipement vous-même en quelques secondes
Courade n'est pas pour vous si…
- vous cherchez un traitement ou un remède
- votre douleur persiste : demandez alors l'avis d'un professionnel de santé
- vous voulez une compression sur tout le genou
- vous attendez une livraison en 3 à 5 jours
Un soutien, pas un traitement.
Courade est une sangle de soutien pour l'effort. Elle ne soigne rien et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Si la douleur persiste, parlez-en à l'un d'eux.
Essayez-la 60 jours
Vous jugez sur vos propres sorties.
Une livraison honnête
12 à 17 jours. Nous préférons vous le dire avant, plutôt que de promettre l'express.
Livraison offerte
Sur toutes les offres.
12 à 17 jours
Un délai annoncé, pas une surprise.
Transporteurs en France
Colissimo, Colis Privé ou Mondial Relay, selon disponibilité.
Soyez parmi les premiers
Courade vient d'arriver. Les premiers avis de coureurs apparaîtront ici, tels qu'ils nous les écriront.
Vos questions
Comment fonctionne la sangle ?
Un pad en silicone se place juste sous la rotule et la sangle se referme à l'arrière du genou. Vous réglez le serrage en quelques secondes. Taille unique.
Où dois-je la placer ?
Juste sous la rotule, pas dessus. Le guide de pose en 3 étapes (placer, serrer, courir) vous montre le geste en vidéo.
Est-ce qu'elle tient en place pendant la course ?
Cela dépend de la morphologie et du réglage. Placez-la sous la rotule, serrez à votre convenance, et ajustez si besoin en quelques secondes. Nous préférons rester honnêtes : si elle ne vous convient pas, vous avez 60 jours pour nous le dire.
À quoi m'attendre à la première sortie ?
Un soutien ciblé sous la rotule, sans enfiler une genouillère complète. Prévoyez quelques minutes pour trouver le serrage qui vous convient.
Quelle différence avec une genouillère ?
Une genouillère entoure tout le genou. La sangle Courade soutient un point précis, sous la rotule, et reste fine sous un short.
Comment l'entretenir ?
Rincez-la à l'eau après la sortie, puis laissez-la sécher à l'air libre.
Quelle est la garantie ?
Vous l'essayez pendant 60 jours à compter de la réception. Si elle ne vous convient pas, écrivez-nous.
Combien de temps pour être livré ?
Comptez 12 à 17 jours. La livraison est offerte. Nous préférons vous annoncer un délai honnête plutôt qu'un délai trop optimiste.